Natuurgeneeskundige aromatherapie werkt vanuit een holistische versie. Hierin zijn lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden. Aromatherapie maakt gebruik van meerdere aromatherapeutisch producten zoals: etherische oliën, hydrolaten, plantaardige basis oliën, klei, zouten, aloë vera gel, bijenwas en emulgatoren. Op deze manier wordt een product op maat gemaakt met natuurlijke en verantwoorde producten. De opnamen van de producten kan op verschillende manieren. Voorbeelden hiervan zijn verdamping, inhalatiestick, via huidolie, massage, crème, hydratatie, voetbad, kompres en body lotion.

Etherische oliën

Wanneer je iets ruikt, gebeurt er van alles vanbinnen. Er komen herinneringen en emoties naar boven. Een geur doet wat met jou. Je kan geur ook gebruiken om informatie op te roepen. Geuren kunnen stimulerend werken, associaties oproepen en inspireren. Als je een geur ruikt tijdens het leren, zal deze kennis tijdens een examen opnieuw naar boven komen. Een geur kan ook op  momenten een ondersteuning bieden zoals bij de tandarts, een slecht nieuws gesprek, een burn-out en bij stress. Denk aan een kalmerende geur voor je vliegangst, het verminderen van je onzekerheid maar bijvoorbeeld ook een sollicitatiegesprek.

Naast invloed op de geest hebben etherische oliën ook fysieke werkingen. Een mooi voorbeeld hiervan is Helicryse dat helpt bij een kneuzing, zwelling en blauwe plekken.

Welke geur past bij jou?

Aan de hand van een uitgebreide geurtest met etherische oliën, wordt bepaald welke geur bij jou past. Aromatherapie- etherische oliën hebben effect op lichaam en geest. Welke geur er bij jou past is onder andere afhankelijk van de situatie waarvoor je de geur wilt inzetten. Daarnaast speelt het ook een rol of het om een geestelijke of fysieke omstandigheid gaat. De juiste geur voor jou zal altijd een combinatie van meerdere individuele geuren zijn.

Wat zijn etherische oliën?

Etherische oliën kunnen uit planten(delen) worden geëxtraheerd d.m.v. stoomdestillatie, waterdestillatie, co2 extractie en persing. Wat je dan overhoudt, is de geïsoleerde etherische olie.

De etherische oliën kunnen uit verschillende plantendelen worden geëxtraheerd, dit is afhankelijk van het planten soort.

Soorten etherische oliën

Wat zijn plantaardige basis oliën?

Plantaardige vette oliën worden door middel van koude persing gewonnen uit zaden. Plantaardige oliën vertonen veel overeenkomsten met ons eigen huidvet. Daarnaast werken ze verzachtend en houden ze vocht vast(natuurlijke moisturizer). Andere eigenschappen zijn vitaminen en mineralen. Dit alles samen zorgt ervoor dat door deze plantaardige oliën onze huid gezond en soepel blijft en beschermd wordt tegen uitdrogen en invloeden van buitenaf. Plantaardige oliën worden in de aromatherapie gebruikt voor het maken van massageolie, crème, zalven en om etherische oliën te verdunnen. Om huidirritatie te voorkomen, moeten de meeste etherische oliën bij gebruik voor de huid verdund worden. Daarnaast zorgt de plantaardige olie ervoor dat de etherische olie minder snel vervliegt en de geur langer wordt vastgehouden.

 

Een aantal plantaardige basisoliën zijn:

- Abrikoos: is een milde niet vettende olie dat geschikt is voor ieder huidtype maar vooral de gevoelige huid

- Amandel: werkt verzachtend, licht verkoelend, beschermend, doorbloedingsbevorderend en regulerend op de vochthuishouding in de huid.

- Avocado: is zeer hydraterend, maakt de huid glad, bevordert heling van littekens en heeft van alle plantaardige oliën de hoogste beschermingsfactor.

 

Naast deze 3 zijn er nog 22 plantaardige basis oliën met ieder hun specifieke eigenschappen.

Wat is een hydrolaat?